Et holdtilbud til dig der har behov for at træne din krop
Det er vigtigt at holde kroppen vedlige
Et holdtilbud til dig der har behov for at træne din krop med hensyntagen til smerter, skavanker, skader og/eller sygdomme.
Det er vigtigt at holde kroppen vedlige samt være fysisk aktiv hele livet.Med stigende alderses en nedgang i muskelmasse samt styrke, hvorfor betydning og behovet af styrketræning øges. På skåneholdet er der foruden styrketræning fokus på kondition, bevægelighed og balance. Fysioterapeuten tilrettelægger træningsniveauet, således alle kan være med. Desuden bliver der taget hensyn til den enkelte deltagers symptomer og funktionsniveau.
Rigtig god stemning
På holdet er der en rigtig god stemning, samt højt humør og altid plads til spørgsmål. Vi gør os umage i, at skabe et trygt miljø, hvor der er plads til alle.
Undervejs vil der være rig mulighed for at spørge din fysioterapeut til råds.
Hvornår: Onsdag 14 – 15
Næste opstart: forår 2024
Pris: 850,-
Fysioterapeut: Isabella Vestergaard Schou
Ring og meld dig til på (+45) 98 92 23 16.
